Vovinam - Viet-Vo-Dao, kurz Vovinam, ist eine vietnamesische Kampfkunst, die im Jahre 1938 von dem verstorbenen Meister Nguyen Loc in Nordvietnam gegründet wurde. In ihr sind Techniken und Erfahrungen der Kampfkünste Südostasiens aus weit über 4000 Jahren zur Blüte gebracht worden.

Basierend auf dem Prinzip der Harmonie von hart und weich, zeichnet sich Vovinam durch eine außergewöhnliche Vielseitigkeit aus.

Das Hauptprinzip zur Anwendung der Kampfkunst liegt darin, die Kraft und Reaktion eines Gegners auszunutzen, um sich mit geringem eigenen Kraftaufwand, auch gegen große und kräftige Gegner verteidigen zu können.

Mit diesem Anwendungsprinzip lernt ein Vovinam-Schüler sich effektiv und kraftsparend zu verteidigen, nicht übermäßig, sondern angemessen zu reagieren und dabei einen friedlichen Charakter zu entwickeln. Die Anwendung der Kampfkunst ist immer das letzte Mittel!


Die drei Hauptziele des Vovinam - Trainings:

• Sich selbst verteidigen zu können
• Mit dem Stärken körperlicher und geistiger Fähigkeiten, gesund und widerstandsfähig zu bleiben
• In Frieden und Harmonie mit anderen Menschen zu leben